あさイチ 【あさイチ】体質チェック方法と体質別オススメ食材や食べ物【食べる養生】
今日のレシピは、あさイチの食べる養生。 気が足りない「お疲れ」タイプ 血が足りない「かさつき」タイプ 気の巡りが悪い「ストレス」タイプ 血の巡りが悪い「よどみ」タイプ 水の巡りが悪い「むくみ」タイプ等々の体質チェック方法や、体質別にオススメ...
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