今日のダイエット情報は、血液型別オススメのタンパク質。
ホンマでっかTVで紹介
A型・B型・O型・AB型それぞれにオススメ
等々、5月31日のホンマでっかTVの血液型特集で教えてくれたダイエットにオススメのタンパク質についてです。(画像はイメージです)
ホンマでっかTV 血液型別おすすめタンパク質(ダイエット)
ダイエットについて教えてくれたのは5月31日のホンマでっかTV。血液型の最新事情特集で紹介されました。
ちなみに、今日のホンマでっかTVで紹介されたのは、血液型別おすすめダイエット方法。特に、栄養学評論家の三戸先生が、ダイエットに効果的なタンパク質食材を血液型別に教えてくれました。
そこでこの記事では、5月31日のホンマでっかTVで紹介された血液型別にオススメのダイエットの際のタンパク質食材についてまとめます。
A型
納豆
- 農耕民族
B型
脂質の少ない肉
- 遊牧民族
O型
肉
- 狩猟民族
AB型
雑食
- AとBのハイブリッド