【ホンマでっかTV】脇マッサージ（若返りケア）方法やり方

今日まとめるのは、ホンマでっかTVの脇のマッサージ。

若く見える人SPで紹介

山口先生が教える若返りケア

脇のすぐ横（バスト）・脇の中央部・脇の下（肩回し）

等々、9月20日のホンマでっかTVで教えてくれた脇のマッサージについてです。（画像はイメージです）

ホンマでっかTV 若返りケア・脇のマッサージ

脇のマッサージが紹介されたのは9月20日のホンマでっかTV。若く見える人SPのホンマでっかで紹介されました。

ちなみに、今日のホンマでっかTVで特集されたのは、プロや専門家たちが紹介する若見え法。その1つとして、骨格矯正評論家の山口良純先生が、若返りケアの脇のマッサージを教えてくれました。

そこでこの記事では、9月20日のホンマでっかTVで紹介された若返りケアの脇のマッサージのやり方・方法などについてまとめます。

やり方・方法

脇のすぐ横（バスト）

1. （ほぐす方の手を軽く上げて反対の手で）脇のすぐ横（大胸筋）をつまんでほぐす

脇の中央部

1. （ほぐす方の手を軽く上げて反対の手で）脇の中央部（上腕二頭筋）を揺らしてほぐす

脇の下（肩回し）

1. 脇の下（前鋸筋）をつまみながら肩を回す