how to・やり方

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シューイチ

【シューイチ】SnowMan渡辺翔太との筋トレ(街ナカ)やり方・方法【中丸雄一】

今日まとめるのは、シューイチの筋トレ。 街ナカでやるトレーニング 自衛官とアームレスラー×コスプレーヤー(腕)が教える 階段腕立てなど 等々、3月10日のシューイチのマジっすかで中丸雄一がSnowMan渡辺翔太と一緒に挑戦した筋トレの方法・...
土曜はナニする

【土曜はナニする】顔筋トレ(笑顔/目のパッチリ・クマ/不機嫌/あご/バランス) やり方・方法

今日まとめるのは、土曜はナニするの顔筋トレ。 笑顔 左右のバランス・歪み 不機嫌そう(口角) 目元パッチリのアイトレ クマ・目尻のたるみ あご周り 等々、2月24日の土曜はナニするで教えてくれた顔筋トレについてです。(画像はイメージです) ...
世界一受けたい授業

【世界一受けたい授業】花粉症の新常識・対策(鼻の通りをよくする30秒プリプリ体操など)

今日まとめるのは、世界一受けたい授業の花粉症の新常識や対策。 鼻の通りをよくする30秒プリプリ体操 目の洗い方 食べ物(ごぼう) 換気 洗濯物 外出した時(帰ってきたとき) 等々、2月3日の世界一受けたい授業の古い常識をアップデートで紹介さ...
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ホンマでっかTV

【ホンマでっかTV】顔のたるみ改善法(口元体操/ツボ/目のマッサージ/隠しメイク/フェムテックケア)

今日まとめるのは、ホンマでっかTVの顔のたるみ改善法。 口元・あいうえ体操 ツボ 目のたるみ防止マッサージ たるみ隠しメイク術 家でできるフェムテックケア 等々、1月31日のホンマでっかTVで教えてくれた顔のたるみ改善法についてです。(画像...
あさイチ

【あさイチ】冬の洗濯術(ニット/ダウンジャケット/乾かし方 干し方)

今日まとめるのは、あさイチの冬の洗濯術。 ニット ダウンジャケット 乾かし方・干し方(早乾・生乾き臭・バスタオル) 等々、1月30日あさイチで教えてくれた冬の洗濯術についてです。(画像はイメージです) あさイチ 冬の洗濯術 洗濯術の特集が放...
世界一受けたい授業

【世界一受けたい授業】顔のたるみ対策・あご筋ほぐし(第3の咬筋を鍛える)3種の方法・やり方

今日まとめるのは、世界一受けたい授業の顔のたるみ対策。 あご筋ほぐし3種 顔のたるみの原因になる第3の咬筋に効く 等々、1月6日の世界一受けたい授業で紹介された顔のたるみ対策の第3の咬筋に効く「あご筋ほぐし」についてです。(画像はイメージで...
ダウンタウンDX

【ダウンタウンDX】2024最強運(血液型×星座)ランキング

今日まとめるのは、ダウンタウンDXの最強運ランキング 2024年版 血液型と星座の組み合わせのランキング 1位~48位まで 等々、1月4日のダウンタウンDXで紹介された2024年の血液型×星座の最強運ランキングについてです。(画像はイメージ...
ノンストップ

【ノンストップ】2024年の運勢ランキング(干支×星座)

今日まとめるのは、ノンストップの運勢ランキング。 2024年 干支×星座で見る 1位~144位 等々、1月4日のノンストップで教えてくれた2024年の運勢ランキングについてです。(画像はイメージ・放送前は予想です) ノンストップ 2024年...
あさイチ

【あさイチ】冬のヘア・髪の悩み対策(ドライヤー/前髪ぱっくり割れ/パサつき(乾かし方)/浮き毛・寝ぐせ)

今日まとめるのは、あさイチの冬のヘア対策。 浮き毛(アホ毛) 寝ぐせ パサつき(乾かし方・ドライヤー) 前髪のぱっくり割れ(ドライヤーのかけ方) ドライヤー ヘアケア製品 頭皮の乾燥 ヘアアレンジ(一つ結び・夜会巻き風) 等々、11月28日...
ホンマでっかTV

【ホンマでっかTV】胸の筋肉をほぐすストレス解消方法・やり方(ターントントン)

今日まとめるのは、胸の筋肉をほぐすストレス解消方法。 ホンマでっかTVで紹介 運動機能評論家の高林先生が紹介 呼吸を深くするための胸の筋肉のほぐし方 合言葉はターントントン 等々、11月15日のホンマでっかTVで教えてくれた胸の筋肉をほぐす...