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【家事ヤロウ】和風サバサンド レシピ【三瓶】

缶づめ
今日のレシピは、和風サバサンド・サバ味噌ハンバーグサンド。

家事ヤロウで紹介

三瓶が作る

等々、家事ヤロウで三瓶が作った和風サバサンドの作り方です。(画像はイメージです)

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家事ヤロウ 三瓶の和風サバサンド

和風サバサンドのレシピを教えてくれたのは3月3日の家事ヤロウ。過去に料理番組で活躍した元料理スター芸能人の復活オーディションのコーナーで押してくれました。

ちなみに、今日の家事ヤロウで和風サバサンドを教えてくれた元料理スター芸能人は三瓶。サッカー長友の専属料理人としてトルコまで渡った(すぐに帰国した)ことがあるという料理芸能人です。

そして、その三瓶が番組で作ったのが和風サバサンドのサバ味噌ハンバーグサンド。

そこでこの記事では、3月3日の家事ヤロウで三瓶が教えてくれたサバ味噌ハンバーグサンドのレシピの作り方やポイントをまとめます。

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レシピ・作り方・ポイント

  1. サバ味噌1缶の水気を切る
  2. ピクルス1本を細かく刻む
  3. サバ味噌・ピクルス・小麦粉を混ぜてこねる
  4. 成型してオリーブオイルで両面焼いてサバ味噌ハンバーグを作る
  5. バゲット1/3本でクリームチーズ・大葉1枚・スライス紫玉ネギ1/4玉・レタス・サバ味噌ハンバーグを挟む
  6. 梅マヨソースを塗る
  • サバ味噌ハンバーグサンド
  • サバ味噌の缶詰で作る
  • 和風サバサンド

元料理スター芸能人の復活オーディション

ちなみに、今日の家事ヤロウの復活オーディションで料理を披露した元料理スター芸能人は、元モー娘でママタレの石黒彩・サッカー長友の元専属料理人の三瓶・一時は料理芸能人として活躍した元カリスマホストの城咲仁です。

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