【メレンゲの気持ち】かまいたち山内の10キロダイエット法【ガチ速脂ダイエット】

今日まとめるのは、メレンゲの気持ちのダイエット。

かまいたち山内がやせた

たった2か月で10キロ減

名前はガチ速脂ダイエット

断糖高脂質食のダイエット

レシピ本も大人気

等々、2月20日のメレンゲの気持ちで教えてくれたかまいたち山内のダイエット法・ガチ速脂ダイエットについてです。（画像はイメージです）

メレンゲの気持ちかまいたち山内が10キロ痩せたダイエット法・ガチ速脂ダイエット

ダイエットが紹介されたのは2月20日のメレンゲの気持ち。DAIGO・かまいたち・長濱ねる・らがゲスト出演したメレンゲの気持ちです。

ちなみに、今日のメレンゲの気持ちで紹介されたダイエットは、かまいたち山内も実践し、たった2か月で10キロもやせたというダイエット。名前は、ガチ速脂ダイエットです。

そこでこの記事では、メレンゲの気持ちでかまいたち山内が紹介したガチ速脂ダイエットの特徴や方法ややり方やレシピについてまとめます。

ちなみに、#金森式のガチ速脂ダイエットは、ツイッターなどのSNSで話題になり、昨年書籍化されて大人気になったダイエット法。その後は脂ダイエットの極上レシピを掲載したレシピ本も出版されています。