今日まとめるのは、ウワサのお客さまのコンビニダイエット。
焼きおにぎり
カニカマ
サラダチキン
カップデリ
サンドイッチ
等々、5月19日のウワサのお客さまで紹介されたコンビニダイエットのセブンイレブン食材についてです（画像はイメージです）。
ウワサのお客さま コンビニダイエット（セブンイレブン）
コンビニダイエットの特集が放送されたのは5月19日のウワサのお客様。セブンイレブンに現れるというウワサのお客様の特集で紹介されました。
ちなみに、今日のウワサのお客様で紹介されたコンビニダイエットの達人は、ダイエット本も人気のビキニアスリート・安井友梨さん。
自らもダイエットに成功したというコンビニダイエットの達人が、一番のお気に入りというセブンイレブンでダイエットにオススメの食材を教えてくれました。
そこでこの記事では、5月19日のウワサのお客さまで紹介されたセブンイレブンのコンビニダイエット食材の名前・ブランド・味や特徴についてまとめます。
サンドイッチ
たんぱく質が摂れる チキン＆チリ
- サンドイッチ
- ローストチキン・半熟卵・大豆ミートのチリソース
- 糖質控えめのパンで挟む
- PFC（たんぱく質・脂質・炭水化物）のバランスがいい
- 重量の割りには低カロリー
- レンジで温めるのがオススメ
カップデリ
さばのおろしポン酢
- カップデリ
- DHA＆EPAのサバ×大根おろしの消化酵素
- キノコと一緒にゆず風味のぽん酢で食べる
- 根菜たっぷりのおからサラダ
サラダチキン
7プレミアム ほぐしサラダチキン
- サラダチキン
- 糖質0g
- たんぱく質豊富な鶏むね肉
- ほぐして食べやすくしている
- キュウリと一緒にバンバンジー・炒め物等のアレンジにもオススメ
カニカマ
たんぱく質10gカニカマバー
- カニカマ
- 棒状
- 高たんぱく質・低脂質・低糖質でダイエット向き
- プリプリ食感
- カロリーも低カロリーの73Kcal
焼きおにぎり
7プレミアム 香ばしい焼おにぎり
- 焼きおにぎり
- 冷凍食品コーナーの冷凍焼きおにぎり
- 消化吸収されにくいデンプン・レジスタントスターチが含まれている
- 冷凍することでレジスタントスターチが増えるといわれている