【ヒルナンデス】40キロダイエット美女トレーニング方法やり方【6月9日】

今日まとめるのは、ヒルナンデスのダイエットトレーニング。

脂肪燃焼・HIITトレーニング、

部分痩せ・物体操ダイエット、

等々、6月9日のヒルナンデスで放送される40キロやせた美女が伝授するダイエットトレーニングの方法です。

ダイエットトレーニング

ダイエットトレーニングを教えてくれるのは、6月9日放送のヒルナンデス。ダイエット美女特集で紹介されます。

ちなみに教えてくれたトレーニングは2つ。脂肪燃焼HIITトレーニングと部分痩せのアニマル体操（動物体操）ダイエットです。

なお、ダイエットトレーニングのやり方を教えてくれるのもダイエット美女たち。ダイエットに挑戦し、40キロ以上も痩せたという人たちが実際に行っていたというダイエット方法です。

ちなみにHIITトレーニングは動画でも人気の脂肪燃焼トレーニング。

ヒルナンデスでは40キロ以上やせたダイエット美女が初心者用のHIITトレーニングを紹介しました。

ちなみに今日のヒルナンデスの特集でダイエット美女たちが教えてくれたダイエット方法は、トレーニングと食事。特に食事の面では、今やすっかりダイエットの定番レシピになったサラダチキンを使ったアレンジレシピが紹介されます。