【平野レミ早わざレシピ】トンチンカンライス＆プチ整形オムレツ

平野レミの早わざレシピ

2024.10.14

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今回のレシピは、平野レミの早わざレシピ。

トンチンカンライス

プチ整形オムレツ

等々、10月14日のNHKで放送された平野レミの早わざレシピ2024秋で作った料理の作り方についてです。（画像はイメージです）

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目次

平野レミの早わざレシピトンチンカン

平野レミの早わざレシピトンチンカン

平野レミの早わざレシピが放送されたのは10月14日のNHK。あさイチの時間帯に特番として放送されました。

ちなみに、平野レミの早わざレシピとは、平野レミが生放送で簡単な料理のレシピを作りまくる特番。サッカーの前園真聖やおむすびギャル・みりちゃむなども出演した今回は、2024秋の早わざレシピで、夏の食材を使ったり夏に食べたい料理を早くておいしくてアイデア満載のレシピや作り方で教えてくれました。

そしてその料理の一部として紹介されたのが、トンチンカンライス＆プチ整形オムレツ。

そこでこの記事では、10月14日の朝のNHKで放送された平野レミの早わざレシピ（2024秋）の一部の料理の作り方やポイントをまとめます。

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トンチンカンライス

豚バラしゃぶしゃぶ用100g・トマトの水煮1/2缶（200g）・バジル10枚分・ウスターソース大さじ1/2・オリーブ油大さじ1/2・砂糖小さじ1・ハーブ塩小さじ1/2・コショウを混ぜる
ラップをして600W電子レンジで4分レンチン加熱する
火が通っていたらご飯150gを入れてサワークリーム・バジルをしえてコショウをかける

「トン」（豚）をレンジで「チン」する

プチ整形オムレツ

鯛ね容器に炊き卵1個分・ピザ用チーズ20g・マヨネーズ大さじ1・ハーブ氏魚小さじ1/4弱を入れて混ぜる
ラップをして600W電子レンジで40秒レンチン加熱する
混ぜる
再びラップをして600W電子レンジで40秒レンチン加熱する
ラップで包んで成形したまま1分ほど待つ

平野レミ

ちなみに、平野レミの早わざレシピでは毎回様々なレシピが紹介。2024夏でも色々な料理を教えてくれるようです。

また、平野レミはレシピ本だけじゃなく、フライパン・レミパンでもおなじみの料理愛好家。

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テレビでも色々なレシピを披露したり紹介されています。

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