今日まとめるのは、世界一受けたい授業のサプリメント。
睡眠
ダイエット
肌荒れ
等々、3月25日の世界一受けたい授業で紹介された目的別のサプリメントの摂取方法についてです。（画像はイメージです。）
世界一受けたい授業 サプリメント
サプリメントの特集が放送されたのは3月25日の世界一受けたい授業。久保明先生が教えてくれました。
ちなみに、今日の世界一受けたい授業で特集されたのは、目的別のサプリメントの摂取方法。特に、
睡眠・ダイエット・肌荒れ等の目的別のサプリメントの成分について教えてくれました。
そこでこの記事では、3月25日の世界一受けたい授業で教えてくれたサプリメントの名前・目的・お取り寄せ通販サイト（番組で紹介商品とは別の場合あり）についてまとめます。
肌にいい
米由来 グルコシルセラミド配合
- 肌にいいサプリで紹介
- マスク荒れに悩む人が増えているために注目
ダイエット
糖の吸収
サラシア由来 サラシノール配合
- ダイエットサプリで紹介
- 糖の吸収を抑える
脂肪の燃焼
葛の花由来 イソフラボン
- ダイエットサプリで紹介
- 脂肪の燃焼を助ける
睡眠
ストレスを和らげる
GABA（ギャバ）配合
- 睡眠系サプリで紹介
- ストレスを和らげる
中途覚醒を減らす
クチナシ由来 クロセチン
- 睡眠系サプリで紹介
- 中途覚醒を減らす