【シューイチ】おうちエクササイズ（体幹＆筋力強化ゲーム・イカロスクラウド二の腕美脚＆美尻）グッズ＆やり方【中丸雄一マジっすか】

今日まとめるのは、シューイチ・中丸雄一まじっすかのエクササイズ。

美脚＆美尻の相撲エクササイズ（初級）

二の腕スッキリ（中級）

体幹＆筋力効果のイカロスクラウド（上級）

等々、5月16日のシューイチで中丸雄一挑戦した話題のおうちエクササイズについてです。（画像はイメージです）

シューイチおうちエクササイズ（夏までやせたい中丸雄一マジっすか）

エクササイズの特集があったのは5月16日のシューイチ。中丸雄一まじっすかのコーナーで放送されました。

ちなみに、今日のシューイチで特集されたのは、自宅でできる簡単エクササイズの初級から、超ハードな過酷エクササイズの上級まで3種類。夏までやせたいという中山秀征の希望で、中丸雄一が実際に体験しました。

そして、そのエクササイズというのが、美尻美脚の相撲・二の腕スッキリ・体幹＆筋力効果のイカロスクラウドの3種。

そこでこの記事では、5月16日のシューイチで中丸雄一が体験したおうちエクササイズのやり方や方法やグッズの名前ついてまとめます。

イカロスクラウド（ICAROS Cloud）

ちなみにこのイカロスクラウドは、櫻井・有吉THE夜会で、北川景子にオススメの「自宅で使える有酸素運動グッズ」の1つとして紹介されています。