今日のまとめるのは、ヒルナンデスのツヤ肌・美肌メイク術。
洗顔スキンケア（タイミング・酵素洗顔・順番・洗顔後）
顔トレ（目・眼輪筋トレーニング）
素肌感メイク（コントロールカラー・ファンデーション・フェイスパウダー・リップ）
等々、7月1日のヒルナンデスで紹介された奇跡の65歳が実践するツヤ肌・美肌メイク術についてです。（画像はイメージです）
目次
ヒルナンデス 奇跡の65歳のツヤ肌・美肌メイク術
美肌の特集が放送されたのは7月1日のヒルナンデス。専門家やプロがテクニックやコツを教えてくれるゴールデンティーチャーのコーナーで教えてくれました。
ちなみに、今日のヒルナンデスで教えてくれたのは、ツヤ肌・美肌メイク術。教えてくれたのは奇跡の65歳といわれる天野佳代子さんで、天野式メソッドとして紹介しました。
何歳からでも美肌になれる!: 奇跡の62歳!美的GRAND編集長 ”逆転の”美肌術 (実用単行本)
そして、その天野式メソッドというのが、洗顔後の肌ケアやスキンケア・顔トレ・素肌感メイク術・等々。
そこでこの記事では、7月1日のヒルナンデスで教えてくれたツヤ肌・美肌メイク術の方法・やり方・特徴・グッズ・お取り寄せ通販サイト等についてまとめます。（掲載商品は類似品）
スキンケア
朝の洗顔が重要
- スキンケアする時間帯で特に需要なのは朝出かける前の洗顔
- 紫外線やエアコンなどのダメージあふれる日中前に洗顔スキンケア
酵素洗顔と順番
- クレンジングでメイクを落とす
- 酵素洗顔を使う
- 手でよく溶かしてから使う
- 鼻の中心から伸ばしてTゾーンから外に向かって洗う
- 酵素洗顔を使うのがポイント
- 番組で使った酵素洗顔の商品名は不明（下画像はファンケルの商品）
洗顔後は乳液から
- 洗顔後は乳液・化粧水・美容液・乳液の順に
- 乳液からつけて柔らかくするのがポイント
- 最後も乳液でミルフィーユ
- 乾燥・ツヤ肌には最初にも乳液が天野メソッド
- Tゾーンがテカる人は最初の乳液は乾燥しやすいところだけに
- スキンケアはこすらない
顔トレ
目の周り
- ツヤ肌で重要な顔パーツは目の周り
- 目の周りの眼輪筋がしっかりしていると若見えしやすい
眼輪筋トレーニング
目だけ大きく
- 右回り3周動かす
- 左回り3周動かす
- 上下左右の順で動かす
- 顔は動かさずに目だけ大きく動かす
- 眼輪筋を鍛えるトレーニング
- マスク生活ではより目が重要
素肌感メイク
コントロールカラー
- 肌の透明化アップのコントロールカラーはラベンダー
- ファンデーションの厚塗りは老け見えの原因
- 厚塗りしないために肌の悩みをカバーするコントロールカバーが重要
- ファンデーションは調整
- コントロールカラーは色味によって効果が変わる（ラベンダーで黄色み赤みを抑える・ピンクは血色よく見せる・緑はニキビ跡等に使える）
- コントロールカラーは色を置く感じで使う
ファンデーション
- スポンジを手の甲になじませてムラを抑える
- 顔の中心から伸ばして外に向かって薄くする
- クッションファンデーションがオススメ
- パウダーならハケで薄く塗る
- クッションファンデーションは定期的にひっくり返して使うと長持ち（ネットタイプでは使えない）
- 番組で使ったクッションファンデの商品名は不明（下画像はアンドビーの商品）
フェイスパウダー
- 1枚剥がしたティッシュを使うとつけすぎない
- 仕上げのフェイスパウダー
リップ
- 色は赤よりブラウン系がオススメ
- 浮かないようにリップは指でポンポンづけする
- マスク移りを防ぐために1枚剥がしたティッシュの上からフェースパウダーを指でポンポンとつける
- 肌なじみのいい色のリップの方がツヤ肌を引き立てるのが天野式
ゴールデンティーチャー・天野式メソッドのテクニック・コツ
ちなみに、ヒルナンデスのゴールデンティーチャーで天野式メソッドを教えてくれたのは、美的GRAND編集長の天野佳代子さん。
また、他の日にも色々なプロや専門家が美肌や美髪のテクニックやコツを教えてくれています。
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