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【ヒルナンデス】から揚げのコツ・レシピ(揚げ方/切り方/下味/調味料/衣/鶏むね肉)

から揚げ
今日のレシピは、ヒルナンデスのから揚げのコツと作り方。

鶏肉の切り方

下味のつけ方

調味料

衣の作り方

揚げ方

鶏むね肉の場合

等々、5月1日のヒルナンデスで教えてくれた唐揚げの作り方のコツとレシピについてです。(画像はイメージです)

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ヒルナンデス から揚げのコツ・レシピ

から揚げの特集が放送されたのは5月1日のヒルナンデス。高橋真麻&柔道の松本薫が出演した主婦がやっている料理のコツテストのコーナーで紹介されました。

ちなみに、今日のヒルナンデスで教えてくれたのは、から揚げのレシピと作り方。特に、美味しくつくるために主婦がやっているコツを中心に教えてくれました。

そこでこの記事では、5月1日のヒルナンデスで紹介された唐揚げの作り方のコツやレシピやポイントなどについてまとめます。

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作り方・ポイント

  1. 鶏もも肉500gは1口大に切る
  2. 鶏肉を水小さじ4~6にいれて1~2分もみこむ
  3. 酒小さじ2・しょう油大さじ2・すりおろしニンニク小さじ1・すりおろしショウガ小さじ1・塩コショウ・も加えて数分揉みこんで下味をつける
  4. マヨネーズ大さじ4も入れて揉みこむ
  5. 水大さじ2・薄力粉大さじ9・片栗粉大さじ3・卵を混ぜて衣を作る
  6. 下味をつけた鶏肉に衣をまとわせる
  7. 油に衣だけ入れてゆっくり浮き上がってくる温度になったら鶏肉を入れて弱火で4分揚げる
  8. 一度油から取り出して数分(番組では4~5分)置いておく
  9. 油を180度くらいにして(油に衣を入れてすぐ浮きあがる温度)2度揚げする
  • 鶏肉を小さく切りすぎると固くパサパサになりがちなのでジューシーに仕上げるには1口大に切る
  • ジューシーにするために下味は長く漬け込みすぎない
  • 鶏肉の下味をつける前に水をもみこんでジューシーに仕上げる
  • やわらかくするために隠し調味料に卵・油・酢でできているマヨネーズを加えるのもオススメ
  • ふんわりとした衣をつくるために卵を入れる
  • 衣がゆっくり浮き上がってきたら油が適温(1度目)になっている
  • 油は多め(鍋底から5センチ以上)がオススメ
  • 一度揚げた後は数分置くと肉汁を閉じ込めて旨味アップ&揚げムラを減らす
  • 油の温度を上げるときは箸でゆっくりかき混ぜると油はねを抑えられる

鶏むね肉の場合

パサつきがちな鶏むね肉から揚げをシットリジューシーに揚げるコツ

  • 鶏むね肉500gに対してリンゴ10gも入れて下味で揉みこむ(調味料と一緒にミキサーにかけると繊維感もなくなる)
  • 揚げながら時々(2~3回)持ち上げて1~2秒空気に触れさせる
  • カラッと仕上げるために揚げた後はうちわで1分程度仰いで余分な油を落とす