林先生の日曜日の初耳学 【初耳学】アマゾン活用術（検索方法（画像・家具・激安中古品）買い忘れ予防スマート家電 ポイント）【Amazon】
今日まとめるのは、初耳学のアマゾン活用術。 撮影や画像から検索 買い忘れを防ぐスマート家電 Amazonポイント 好みの家具検索 激安品中古品検索 等々、10月17日の日曜日の初耳学（林先生の初耳学）で特集されたアマゾンの最新活用術について...
how to・やり方
林先生の日曜日の初耳学 
あさイチ 【あさイチ】つっぱり棒の活用術＆収納術（取り付け方 縦つっぱり 2×4アジャスター…）
今日まとめるのは、あさイチ・つっぱり棒の活用術。 100円ショップアイテムとの組み合わせ 活用法・収納法（コンロ下フライパン・冷凍庫・クローゼット・収納ボックス・トイレ・冷蔵庫・ティッシュ） つっぱり棒の種類 取り付け方（バネ式とジャッキ式...
世界一受けたい授業 【世界一受けたい授業】雨ダルさん5つの改善法（テニスボールストレッチ くるくるマッサージ…）【低気圧・天気痛】
今日まとめるのは、世界一受けたい授業の雨ダルさん改善法。 梅干しヨーグルト ストレートネック解消テニスボールストレッチ 日記 くるくるマッサージ ホットタオル 等々、10月9日の世界一受けたい授業で教えてくれた気圧などによる雨が降ると何かだ...
ZIP！ 【ZIP】たたみ方（衣類パンツ 縦収納 アメリカ軍式 ボックスシーツ レジ袋）【解決King＆Prince髙橋海人】
今日まとめるのは、ZIP・たたみ方。 パンツ 靴下 Tシャツ ジーパン 縦収納 アメリカ軍式（パンツ） ボックスシーツ レジ袋のカワイイたたみ方 等々、10月4日のZIPの解決King＆Princeで髙橋海人が解決した色々な物の畳み方につい...
健康カプセル！ゲンキの時間 【ゲンキの時間】咳対策ストレッチ＆息苦しさを和らげる方法（体勢）【健康カプセル】
今日まとめるのは、ゲンキの時間の咳対策。 息苦しさを和らげる体勢 肺周りの筋肉をほぐすストレッチ（側面・前後） 等々、10月3日の健康カプセル！ゲンキの時間で教えてくれた咳対策のストレッチ等についてです。（画像はイメージです） ゲンキの時間...
あさイチ 【あさイチ】便もれ 解消・予防法（トイレ排泄の姿勢 食事 対処法 理由）【下着にウンチ漏れ】
今日のあさイチは、便もれの特集。 便もれしたときの対処法 予防法（姿勢・食事） 仕組みと便もれが起こる理由 体にやさしい排便の姿勢（トイレ） 等々、9月29日あさイチで教えてくれた「下着にウンチ漏れ」の便もれの改善・解消法や予防法についてで...
シューイチ 【シューイチ】時短洗剤＆掃除アイテム（油 黒ずみ 水垢 カラー剤 カビ シール）【石黒英雄 お掃除道】
今日まとめるのは、シューイチの掃除グッズや洗剤。 油汚れ・ミラクル洗剤 黒ずみ・時短洗剤 鏡の水垢・洗剤+鬼に金棒 カラー剤のシミ・時短洗剤+メラミンスポンジ カビダッシュ シール跡・粘着剤はがし 等々、9月26日のシューイチ・お掃除道で石...
ヒルナンデス 【ヒルナンデス】シミ抜き（醤油食べ物飲み物に魔法水・ボールペンのインク・口紅）
今日まとめるのは、ヒルナンデスのシミ抜き。 しょうゆ・ケチャップ・カレー・ジュースなどの食べ物・飲み物（魔法水） ボールペンのインク 口紅 等々、9月22日のヒルナンデス・春日への挑戦状でシミ抜きの神様が教えてくれたシミ抜き方法についてです...
ZIP！ 【ZIP】鮭のレシピ（味噌汁・炊き込みご飯・チンジャオロース・チーズ鮭マヨトースト）選び方・切り方・小骨【解決King＆Prince平野紫耀】
今日まとめるのは、ZIPの鮭特集。 選び方（切り身） レシピ（味噌汁・炊き込みご飯・チンジャオロース・チーズ鮭マヨトースト） 活用術（小骨・切り方・食べ方） 等々、9月21日のZIPの解決King＆Princeで平野紫耀が解決した旬の鮭の食...
世界一受けたい授業 【世界一受けたい授業】心が軽くなる16の方法（体操 言葉 行動 幸せリスト…）【精神科医が教える】
今日まとめるのは、世界一受けたい授業の心が軽くなる方法。 ため息をつく 背筋を伸ばす ギュッと体操 「興奮している」と言う ファーストネームで呼んでもらう よく噛む 自分を知らない第三者に話す 悩みを書いて破る 週末は違う環境で過ごす 目標...