今日調べるのは、だしパックダイエット。
7月8日のソクラテスのため息で紹介、
メリットは？
デメリットは？
やり方・方法は？
レシピ・作り方は？
等々、今話題の出汁ダイエットについてです。（画像はイメージです）
だしパックダイエット（はんにゃ川島12キロ）
ダイエットの特集があるのは7月8日のソクラテスのため息。ダイエットのメリットやデメリットを教えてくれます。
ちなみに、今日のソクラテスのため息で紹介されるダイエットというのは、最新で話題のダイエット。特に「だしパックダイエット」は、はんにゃ川島が行い、3か月で12キロもやせたというダイエットです。
だしパックを入れるだけ！がまんなしでやせる はんにゃ川島の魔法のだしパックダイエット （別冊エッセ） [ 川島 章良 ]
そこでこの記事では、だしパックダイエットの方法・やり方やレシピ・作り方と、ソクラテスのため息で教えてくれるメリット・デメリットについてまとめます。
やり方 方法（レシピ 作り方）
かつお節・昆布・シイタケの入った出汁を摂るダイエット
だしパックを丸ごと使った料理を1日1食とるだけ
- オススメレシピしょうが焼き
- だしパックに酢150mlの合わせた和風ドレッシングがはんにゃ川島のオススメ
メリット・デメリット
- すぐにやせないので地道に続ける必要がある
ソクラテスのため息 ダイエット
ちなみに、今日のソクラテスのため息～滝沢カレンのわかるまで教えてください～で特集される最新ダイエットは4つ。おからパウダー・脚裏伸ばし・1日1食・出汁ダイエット等です。
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