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志麻さんのレシピ 藤岡弘の回まとめ(ちらし寿司/鶏肉/サバ缶トマト/レムラード他)

料理

今日まとめるレシピは、志麻さんのレシピ。

レムラード

ふわふわハンバーグ(フライパン)

とうもろこしソーセージ

サバ缶トマト冷や汁

ケークサレ

鶏もも肉のオリーブ煮

鶏の丸焼き

洋風ちらし寿司

鶏のクリーム煮

魚のトマトオーブン焼き

マンゴーシャーベット&アイス

等々、7月24日の沸騰ワード10で藤岡弘に作ったレシピの作り方です(画像はイメージです)。

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志麻さんのレシピ(藤岡弘)

志麻さんがレシピを教えてくれたのは7月24日の沸騰ワード10。レシピ本も大人気の伝説の家政婦として登場し、芸能人に料理を作りました。

ちなみに、今日の放送で志麻さんが料理を作ったのは藤岡弘。美形の子どもも話題になっているという藤岡弘一家に、得意の料理を披露しています。

なお、この日の沸騰ワード10で伝説の家政婦志麻さんが作ったレシピというのは、丸鶏・マンゴー・オリーブ・海鮮といった食材を使った料理。クリーム煮・ちらし寿司・ハンバーグ・トマト飯等。

その中でもこの記事では、沸騰ワードの藤岡弘の回の志麻さんのレシピについて、作り方やポイントについてまとめます。

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レムラード

  1. 皮をむいた大根を細切り
  2. 塩でもんで水切り
  3. レモン汁・マスタード・マヨネーズで味付け
  4. ホタテと和える
  • 根セロリで作る料理を代用
  • 惣菜料理

ふわふわハンバーグ

  1. フライパンに玉ねぎ・卵・パン粉・牛乳を入れて混ぜ合わせる
  2. 合いびき肉も練り合わせる
  3. フライパンに詰めた肉を平らにする
  4. 1:1:1で混ぜたケチャップ・マヨネーズ・お好みソースを塗る
  5. オーブンで40分焼く
  • フライパンでそのままこねる
  • 直火じゃない・肉汁が閉じ込められるのでフワフワに仕上がる

とうもろこしソーセージ

  1. 皮のままのトウモロコシをラップする
  2. 電子レンジでレンチンする
  3. 豚ひき肉・塩コショウ・すりおろしニンニク・氷を混ぜる
  4. トウモロコシの皮をむいて小麦粉をつける
  5. こねた肉でトウモロコシを包みこむ
  6. ラップをして電子レンジで5分レンチンする
  7. 強火のフライパンで焼いて焼き目をつける
  • 氷トウモロコシは皮をつけたまま
  • 氷を入れて冷やしながら混ぜる

サバ缶トマト冷や汁

  1. だしパックで出汁をとる
  2. カットしたトマトを入れる
  3. 沸いてきたら湯むきする
  4. 一煮立ちしたらトマトをざっくり潰す
  5. 氷水で冷やす
  6. ご飯にかける
  7. キュウリ・サバ缶をのせる
  • トマトは皮の面を下に入れて湯むき
  • サッパリ食べられる夏向き料理

ケークサレ

  1. ホットケーキミックスにオリーブオイル・牛乳・卵を混ぜる
  2. 切ったカマンベールチーズ2個・たっぷりオリーブも入れて一緒に混ぜる
  3. 器に入れてチーズとオリーブをついた
  4. オーブンで40分焼く
  • しょっぱいケーキ
  • スイーツより食事のケーキ

鶏もも肉のオリーブ煮

  1. 鶏肉を塩コショウで炒める
  2. みじん切り玉ねぎ・オリーブも一緒に入れて炒める
  3. 白ワイン・水・コンソメを入れて煮込む
  • オリーブたっぷりレシピ
  • もともとは鴨で作る料理

鶏の丸焼き

  1. ズッキーニ・ゴーヤ・トマト・パプリカ・米・ミックスビーンズを混ぜる
  2. 丸鶏の中に塩コショウして混ぜた野菜と米を詰める
  3. 爪楊枝で止めて足を止める
  4. 表面に塩コショウする
  5. 200度のオーブンで50分焼く
  6. 鶏を切り分けて中の野菜をつけ合わせる
  7. にじみ出たソースをかける
  • 丸鶏は胸を張らせる
  • 焼いであふれた汁がソースになる
  • モモの付け根のくぼみについた肉・ソリレスは希少部位

洋風ちらし寿司

  1. 生のサーモンをサイコロ状に細かくカットする
  2. 塩コショウ・砂糖で味付ける
  3. 冷蔵庫で1.5時間寝かせておく
  4. 炊いた米にレモン汁・ツナ缶を混ぜる
  5. キャロットラペ・アボカドをのせる
  6. 寝かせたサーモンを水で洗って水分を抜く
  7. サーモンものせる
  8. 刻んだオリーブとミントを散らす
  • 鮭は砂糖も入れることで味に立体感が出る
  • ツナ缶で塩味と旨味
  • キャロットラペは塩もみしたニンジンにレモンとオリーブオイル
  • サーモンを寝かせて水分を抜くと食感が激変する

鶏のクリーム煮

  1. 小麦粉をつけた鶏もも肉に焼き目をつける
  2. 白ワイン・水・くず野菜・コンソメを入れて煮込む
  3. 水分が少なくなったら鶏肉を一度よけてソースをこして押しつぶす
  4. 再び鶏肉とソースをフライパンで加熱して生クリームで煮る
  5. バターライスと一緒に盛り付ける
  6. パセリを散らす
  • 少しずつためていたくず野菜は皮つきでOK
  • くず野菜の旨味を活かしたレシピ

魚のトマトオーブン焼き

  1. 生米・トマト缶・刻みネギを混ぜる
  2. 塩を振った魚の切り身をのせる
  3. ハーブとオリーブオイルをかける
  4. オーブンで焼く
  • 魚の旨味が味付け
  • 魚は色々な種類を使うのがオススメ

マンゴーシャーベット&マンゴーアイス

  1. マンゴーを薄切りにして凍らせる
  2. 冷凍マンゴー・ヨーグルト・砂糖をミキサーにかけるとシャーベット
  3. 冷凍マンゴー・カスタードクリームをミキサーにかけるとアイス
  • 簡単手順の作り方
  • カスタードはプリンでも代用可能
  • マンゴー以外の冷凍フルーツでもOK

沸騰ワード・タサン志麻

ちなみにタサン志麻さんは、レシピ本も多数出版していてベストセラーになるほど人気の伝説の家政婦。

今日の沸騰ワードでも、色々な料理の作り方を教えてくれています。

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また、別の日に放送された沸騰ワードや他の番組でもその腕を披露しています。

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