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【KinKi Kidsのブンブブーン】トマト料理(カレー そうめん 冷製おでん ポトフ 煮込み)ソロ飯レシピ【堂本光一剛・サバンナ高橋】

トマト今日まとめるのは、KinKiKidsのソロ飯トマト料理レシピ。

丸ごとトマトの和えそうめん

冷製トマトおでん

ずぼらカレー

カマンベールトマト煮込み

シーフードトマトポトフ

等々、7月3日のKinKiKidsのブンブブーンで教えてくれたトマト料理についてです。(画像はイメージです)

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KinKiKidsのブンブブーン トマトレシピ

トマト料理について教えてくれたのは7月3日のKinKiKidsのブンブブーン。サバンナ高橋がゲスト出演した回のわくわくソロ飯ライフで紹介されました。

ちなみに、今日のブンブブーンでトマト料理にの作り方を教えてくれたのは、バズレシピのリュウジ・1人前食堂MAI・筋肉料理研究家だれウマ・研究家ダイちゃん・ソロキャンパーnatsucampの5人。キンキキッズの2人とサバンナ高橋が食べたカレーやそうめんの他、冷製おでん ポトフ 煮込みなどを教えてくれました。

そこでこの記事では、7月3日のKinKiKidsのブンブブーン・わくわくソロ飯ライフで教えてくれたトマト料理のレシピ・作り方・ポイントについて調べます。

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丸ごとトマトの和えそうめん

  1. トマト1個をみじん切りにする
  2. トマトに白だし大さじ1.5・オリーブオイル大さじ1.5・・黒コショウ2つまみ・おろしニンニク半片を混ぜて和えダレを作って冷やしておく
  3. 茹でたそうめん100gを氷水で冷やす
  4. トマトの和えダレとそうめんを和える
  5. 千切り大葉3枚をトッピングする
  • バズレシピのリュウジ

冷製トマトおでん

  1. 冷凍トマト1個を冷水で流しながら皮むきする
  2. だし汁(水300ccとだし粉末小さじ2)・トマト・薄口しょうゆ大さじ1・みりん大さじ2・塩一つまみを耐熱容器に入れてラップをして600W電子レンジで2分レンチンする
  3. 加熱したら冷蔵庫で冷やす
  4. 長芋80gを知り下ろして柚子コショウ小さじ1/4・塩昆布小さじ1/4を混ぜる
  5. 冷やしたトマトに味付けたすりおろし長芋をかける
  • 1人前食堂MAI
  • トマトは冷やして簡単に向ける

ずぼらカレー

  1. トマト缶300g・バター15g・焼鳥缶1缶・カレールー1片・砂糖大さじ1/2を容器に入れる
  2. 600W電子レンジで約5分レンチンする
  3. 混ぜ合わせてからごはんと盛り付ける
  • 砂糖はなくても良いがあった方が酸味を抑えられる
  • バターチキンカレー
  • 包丁いらずでレンジだけ
  • 筋肉料理研究家・だれウマ

カマンベールトマト煮込み

  1. 鍋にオリーブオイル大さじ1・チューブニンニク小さじ1・豚バラブロック300g・塩コショウを入れて炒める
  2. キャベツ1/4玉・刻んだ玉ねぎ1個・トマト缶1缶も入れてかき混ぜる
  3. 熱湯400ml・コンソメキューブ1個を入れて15分煮込む
  4. カマンベールチーズを丸ごと入れて5分煮込む
  • ど真ん中マンベールトマト煮込み
  • 研究家ダイちゃん

シーフードトマトポトフ

  1. 玉ねぎ1/4個を1口大・ニンニク1片はみじん切りにカットする
  2. メスティンにバター15gを入れて弱火でニンニクを炒める
  3. 玉ねぎ・シーフードミックス150g・白ワイン30mL・トマト缶150g・コンソメ1個・ミニトマト8個を入れて弱火で20分炒める
  4. ほりにしで味を調えてパセリを散らす
  • ソロキャンパーnatsucamp
  • ポイントはキャンパーに人気のスパイス・ほりにし

わくわくソロ飯ライフ

また、7月3日の放送のわくわくソロ飯ライフでは、鶏肉レシピも教えてくれています。

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