【実際どうなの会】コーヒーダイエット 方法・やり方・効果は？

今日調べるのは、コーヒーダイエット。

それって実際どうなの会で紹介

チャンカワイが挑戦

方法・やり方は、あるタイミングでコーヒーを飲むだけ

効果は？

お腹いっぱい食べても痩せてダイエットになるのか？

等々、4月16日のそれって実際どうなの会で紹介されたコーヒーダイエットについてです。（画像はイメージです）

それって実際どうなの会 コーヒーダイエット

太らない方法の調査が行われたのは、4月16日に放送された「巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会」。どうなの会のダイエット検証芸人のチャンカワイが実際に挑戦し、太るか太らない（やせる）かを検証しました。

ちなみに、今日のそれって実際どうなの会でチャンカワイが挑戦したのは、コーヒーを飲むだけでお腹いっぱい食べても太らないというコーヒーダイエット。そのウワサや効果を検証するため、実際に3日間挑戦し、太らないのか？痩せるのか？を調査しました。

そこでこの記事では、4月16日のそれって実際どうなの会で痩せるか太るかを検証したコーヒーダイエットの方法・やり方・ポイント・注意点・結果等々について調べます。

方法・やり方

食前にコーヒーを飲むだけ

検証方法

• 期間は3日間
• 1日3食
• それぞれの食事はお腹いっぱい食べられるようにボリュームもあってハイカロリーな料理

結果

• 1日目に2.8キロ約5400kcalの食事量をとった結果、2日目の朝の体重はマイナス1.0キロ（92.6キロ）
• 2日目は2.6キロ約5200kcalの食事量をとった結果、3日目の朝の体重はプラス0.6キロ（93.2キロ）
• 3日目は2.6キロ約5400kcalの食事量をとった結果、4日目の朝の体重はプラス1.0キロ（94.2キロ）