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【夜会】時短レシピ(酢鶏&台湾まぜご飯)【重岡大毅×櫻井翔】

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料理レシピ

今日のレシピは、夜会で重岡大毅が作った時短レシピ。

  • 酢鶏
  • 台湾まぜご飯

等々、9月3日の櫻井有吉THE夜会で重岡大毅が作った時短レシピについてです。(画像はイメージです)

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夜会 時短レシピ(重岡大毅×櫻井翔)

レシピが紹介されたテレビ番組は、9月3日の櫻井有吉THE夜会。WEST.重岡大毅がゲスト出演した回の夜会で紹介されました。

ちなみに、今日の夜会の特集は、制限時間内で美味しい料理を作る「時短でパパッと作れるグルメ」。作ったのはWEST.重岡大毅で、アシスタント櫻井翔とともに、時短料理に詳しいろこ先生に教えてもらったスタミナ料理2品(酢鶏と台湾まぜご飯)を作りました。

そこでこの記事では、9月3日の夜会で重岡大毅が作った時短レシピの名前・紹介者・レシピ・作り方・ポイント等について調べます。

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酢鶏

  1. 玉ねぎ1/2個を薄切りにする
  2. 赤パプリカ1個を乱切りにする
  3. 鶏肉200gは火の通りをよくするためにラップの上から叩いておく
  4. アスパラ3本が下を切り落として斜めに切る
  5. 鶏肉はフライパンに皮を下にして並べて中火で焼く
  6. 野菜も入れてフタをして一緒に炒める
  7. 醤油大さじ4・酢大さじ2・砂糖大さじ4・水大さじ4・片栗粉小さじ2を合わせておく
  8. 混ぜ合わせた調味料を入れて強火で炒める
  • 鶏肉をたたいておくことで焼く時間を時短
  • 時短のために調味料に片栗粉も混ぜ合わせておく

台湾まぜご飯

  1. 豚ひき肉200gを炒める
  2. 長ねぎは1センチ幅、ニラ2本は5センチ幅に切って一緒に炒める
  3. 酒小さじ2・焼肉のたれ大さじ2・チューブにんにく・水小さじ2を加えて味付ける
  4. 丼にご飯を盛り付けた上からのせる
  5. 生卵1個を白身と黄身に分けて黄身をのせる