【早起きせっかくグルメ】ちくわ炒め（設楽家そうめん定番おかず）レシピ【バナナマン】

今日のレシピは、ちくわ炒め。

早起きせっかくグルメで紹介

バナナマン設楽が作る

設楽家のそうめんの定番おかず

そうめんと食べるのがオススメ

等々、7月4日のバナナマンの早起きせっかくグルメで紹介されたちくわ炒めについてです。（画像はイメージです）

早起きせっかくグルメ ちくわ炒め（バナナマン設楽）

ちくわ炒めが紹介されたのは7月4日のバナナマンの早起きせっかくグルメ。夜に放送されているバナナマンのせっかくグルメの朝版です。

ちなみに、今日のバナナマンの早起きせっかくグルメで紹介されたちくわ炒めとは、バナナマン設楽が作る料理。設楽家では、夏のそうめんの定番おかずになっているという料理で、番組でもしたら自ら作りました。

そこでこの記事では、7月4日の早起きせっかくグルメでバナナマン設楽が作った夏のそうめんの定番おかず・ちくわ炒めのレシピや作り方やポイントについてまとめます。

レシピ

• ちくわ3本
• サラダ油
• 醤油
• マヨネーズ

作り方・ポイント

1. ちくわを斜めに薄く切る
2. フライパンに油をひいて温める
3. 強火で焦げ目がつくまで炒める
4. 火を止めてから鍋肌に醤油をいれて軽く焦がしてからチクワと絡める
5. 盛り付けてからマヨネーズをかける