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【家事ヤロウ】レンチンレシピ(クリームチーズボール カレー レタス ナス)【電子レンジ料理】

電子レンジ

今日まとめるのは、家事ヤロウのレンチンレシピ。

野菜ジュースコンビーフカレー、

なすユッケ(リュウジ小鉢)、

丸ごとレタスのレンチンポトフ、

クリームチーズボール(パーティースイーツ)、

等々、電子レンジだけで作る超簡単な話題のレンチン料理の作り方についてです。(画像はイメージです)

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家事ヤロウ レンチンレシピ

レンチンレシピを教えてくれるのは8月26日の家事ヤロウ。電子レンジで作る話題の最新レンジ飯の特集です。

しかも今日の家事ヤロウで紹介されるのは、電子レンジだけで作れるレンジに入れるだけ飯。家事初心者にはぴったりのフライパンも火も包丁も使わないレンチンだけで作れる簡単料理の激ウマレンジ飯です。

そこでこの記事では、8月26日の家事ヤロウの電子レンジ料理のレシピや作り方やポイントをまとめます。

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野菜ジュースコンビーフカレー

  1. 耐熱容器にコンビーフ50g・カレールー1かけ・野菜ジュース200mlを入れる
  2. 500W電子レンジで4分レンチン
  3. 固形のルーが溶けるまで混ぜる
  4. ご飯にかける
  • コンビーフを使う
  • コンビーフなのに短時間で牛すじカレーのようなコンビーフカレー
  • 野菜ジュースの色々な旨味・酸味・甘味でおいしくなる
  • 水を使わないで欧風カレー風になる
  • コンビーフ+カレールー+野菜ジュースだけ

なすユッケ(リュウジ小鉢)

  1. なす2本にフォークで2か所穴をあける
  2. ラップをして600W電子レンジで3分レンチン
  3. ナスを冷水で冷やして手で裂く
  4. 裂いたナスと焼肉のタレ大さじ1強・味噌小さじ1・ごま油小さじ1・塩・うま味調味料を混ぜる
  5. 卵黄をのせてゴマ・小ねぎを散らす
  • 小鉢
  • リュウジのバズレシピ
  • 穴をあけることで短時間でできる&破裂しにくい
  • ナスはレンチンするとトロトロになる
  • ゴマ油でユッケ風
  • ナスは水分が多いので細かくした方がいいかも

丸ごとレタスのレンチンポトフ

  1. レタスの芯をとる
  2. 外の葉をとり水洗いする
  3. コンソメ大さじ1を振りかける
  4. ベーコン4枚を放射状に乗せる
  5. カマンベールチーズのせてベーコンでくるむ
  6. 缶詰のホワイトソース100gをのせる
  7. ラップをして500W電子レンジで9分レンチンする
  • 丸ごとレタスをレンチンする
  • レタスは頭ごとたたきつけると一瞬で芯がとりやすくなる
  • レタスを洗った水分で蒸し料理になる
  • カマンベールチーズとホワイトソースの旨味

クリームチーズボール

  1. クリームチーズ200gを耐熱容器に入れる
  2. ラップをして30秒レンチンする
  3. 砂糖大さじ2・レモン汁小さじ2を混ぜる
  4. 冷凍庫で1時間冷やす
  5. ラップで丸める
  6. クッキー4枚を砕く
  7. 砕いたクッキーをクリームチーズボールにまぶす
  • パーティースイーツ
  • アメリカのパーティーの定番レシピ
  • クリームチーズを温めて混ぜやすくする
  • 砂糖とレモン汁でレアチーズケーキの味になる
  • 冷蔵庫なら4時間冷やす

電子レンジ料理

ちなみに家事ヤロウでは、2月10日にレンチン肉料理も紹介しています。

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また、このブログでは、色々な番組で教えてくれた電子レンジ料理も掲載しています。

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