中居正広の土曜日な会・キャスターな会・ニュースな会 【中居正広】睡眠（寝る前・就寝中・起床）
今日まとめるのは、中居正広の番組の睡眠について。寝る前の飲み物4-7-8呼吸法寝る前の飲食・運動就寝中の冷房エアコン寝具（布団）枕（いびき）服装音や光日中眠くならないような起き方等々、中居正広のニュースな会で教えてくれた快眠に良い習慣につい...
how to・やり方
中居正広の土曜日な会・キャスターな会・ニュースな会 
サタデープラス 【サタデープラス】皮むきの裏ワザ（にんにく トマト 桃 グレープフルーツ ジャガイモ…）【アンミカ】
今日のレシピは、サタデープラスの皮むきの裏ワザ。ジャガイモゆで卵グレープフルーツぶどう桃トマトにんにく等々、9月4日のサタプラでアンミカが試した皮むきの裏ワザとランキングについてです。（画像はイメージです）サタデープラス 皮むきの裏ワザ皮む...
ホンマでっかTV 【ホンマでっかTV】美容グッズ（稲田クシ 井戸田炭酸 美顔器 シャワーヘッド…）【美容男子】
今日の通販グッズは、ホンマでっかTVの美容男子の美容法。井戸田の炭酸ミスト20万円の美顔器小杉＆稲田のシャワーヘッドアインシュタイン稲田のクシ等々、9月1日のホンマでっかTVで紹介した美容男子の美容法についてです。（画像はイメージです）ホン...
バゲット 【バゲット】コロナ禍の災害の衛生備蓄品＆活用術（簡易トイレ・マスク・石鹸…）【避難所・防災】
今日まとめるのは、バゲットのコロナ禍の災害の衛生備蓄品。災害時に役立つ7つの衛生備蓄品7つ以外に用意しておくと便利なモノマスク・石鹸・マウスウォッシュの活用術簡易トイレの作り方等々、9月1日のバゲットで紹介されたコロナ禍の災害時に役立つ衛生...
ZIP！ 【ZIP】包丁（選び方・使い方・持ち方・切り方・練習・テクニック）キュウリじゃばら・りんご（鬼滅風市松模様）の飾り切り【解決King＆Prince平野紫耀】
今日まとめるのは、ZIPでキンプリ平野紫耀が挑戦した包丁について。選び方使い方（持ち方・切り方・練習）飾り切・テクニック（キュウリのじゃばら切り・りんごの皮が鬼滅の刃風の市松模様）等々、8月31日のZIPの解決King＆Princeで平野紫...
中居正広の土曜日な会・キャスターな会・ニュースな会 【中居正広のニュースな会】2021下半期に流行りそうなグルメベスト5【ヒット予測ランキング】
今日まとめるのは、中居正広のニュースな会で紹介された2021下半期に流行りそうなグルメ。低糖質・高たんぱく 大豆ライス長期保存豆腐麺の保存食冷凍の魚おかずショートケーキの缶詰等々、8月28日のニュースな会のヒット予測ランキングのグルメ編のベ...
バゲット 【バゲット】豆腐活用術（ダイエット・美肌・快眠）方法・食べ方
今日まとめるのは、バゲットの豆腐活用術。ダイエット美肌快眠保存方法等々、8月26日のバゲットで紹介された豆腐の効果や食べ方についてです。（画像はイメージです）バゲット 豆腐 活用術豆腐の特集が放送されたのは8月25日放送のバゲット。木曜日の...
ZIP！ 【ZIP】秋の味覚（レンコン なす ブドウ 梨）選び方・保存法・レシピ（梨ソースのポークソテー・煮びたし）【解決King＆Prince髙橋海人】
今日まとめるのは、ZIPでキンプリ髙橋海人が挑戦した秋の味覚の選び方・保存法・レシピ。レンコンなす（煮びたし）ブドウ梨（髙橋オリジナル梨ソースのポークソテー）等々、8月25日のZIPの解決King＆Princeで髙橋海人が解決した秋の味覚の...
健康カプセル！ゲンキの時間 【ゲンキの時間】災害時の病気と対策（肺炎 水不足 熱中症 トイレ ストレス 備蓄 ライフライン…）【健康カプセル】
今日まとめるのは、ゲンキの時間の災害時（ライフライン停止時）の病気と対策。感染症（肺炎＆歯磨き・ノロウィルス＆災害トイレ）水不足（熱中症＆霧吹き・心筋梗塞・脳梗塞・腎不全＆水の備蓄）ストレス＆モバイルバッテリー等々、8月22日の健康カプセル...
土曜はナニする 【土曜はナニする】魔法の早口言葉エクササイズ（ほうれい線 二重あご 唇 リフトアップ）＆ういうい・ひょっとこ・あいうべ運動【10分ティーチャー・小顔音読・末光妙子】
今日まとめるのは、土曜はナニするの小顔・魔法の早口言葉エクササイズ。ほうれい線・マリオネットラインういうい運動二重あご・ふっくら唇全力ひょっとこ運動顔全体のリフトアップあいうべ運動等々、8月21日の土曜はナニするで小顔音読の歯科医師が教えて...