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【ウワサのお客さま】最強時短ツインズの料理レシピ(ケーキ・フライドチキン・パスタ・参鶏湯・ピザ・レンジでプリン…)【1/7】

電子レンジ

今日のレシピは、ウワサのお客さまの双子姉妹の時短料理。

ドリア

たらの甘酢あんかけ

炊飯器と手羽元のサムゲタン風煮込み

コンソメパンチナゲット

カルビマヨハンバーグ

ホットプレートで巨大ロールキャベツ

豚こま焼きシュウマイ

豚バラもやしの肉巻き

しゃぶしゃぶ大根サラダ

イチゴと生ハムのシーザーサラダドレッシングサラダ

濃厚コーンチーズクリームパスタ

フライドチキン

小倉抹茶ガトーショコラ(ケーキ)

ピザ

アメリカンドッグ

レンジでプリン

等々、1月7日のウワサのお客さまで時短料理の双子姉妹(長田知恵&松本有美)が作った時短レシピの作り方についてです(画像はイメージです)。

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ウワサのお客さま 双子姉妹の時短料理レシピ(1月7日)

時短料理レシピを教えてくれたのは1月7日のウワサのお客様。3時間SPのウワサのお客様の全国店員さんインタビューでスーパー・ライフの特集で紹介されました。

ちなみに、今日のウワサのお客様で時短料理を作ったのは、長田知恵(つき)さんと姉の松本有美(ゆーママ)さんの双子姉妹。どちらもレシピ本が大人気&時短料理が得意という時短ツインズが、ライフの食材を使って1時間で16品もの料理を作りました。

そこでこの記事では、1月7日のウワサのお客さまで時短ツインズが1時間で作った時短レシピの作り方やポイントをまとめます。

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ドリア

  1. スライスしたジャガイモをフライパンに入れて水で洗い流す
  2. オリーブオイル大さじ1・ベーコン2枚・玉ねぎ1/4個・レトルトミートソース1袋・チーズ100g・ご飯400gの順にのせて加熱する
  3. ジャガイモに焼き目がついたら裏返す
  • フライパンで作るドリア
  • チーズと玉ねぎがホワイトソース代わり

たらの甘酢あんかけ

  1. ネギ・ショウガを切る
  2. 水気を切ったタラ2切れ・ショウガ薄切り3枚・長ねぎ青い部分・塩・料理酒大さじ2を耐熱容器に入れる
  3. ふんわりラップをして電子レンジでレンチン加熱する
  4. きのこ(えのき1/3株・しいたけ2個・しめじ1/3袋)・水150ml・片栗粉小さじ2・砂糖大さじ1・ケチャップ大さじ1・しょうゆ大さじ1・お酢小さじ2・鶏がらスープ小さじ1/2を耐熱ボウルに入れる
  5. 耐熱ボウルにラップをして600W電子レンジで2分レンチン加熱する
  6. かき混ぜてさらに600W電子レンジで2分レンチン加熱して甘酢あんを作る
  7. レンチンしたタラに甘酢あんをかける
  • レンジで作るタラの甘酢あんかけ
  • 甘酢あんは色々な料理(天津飯など)にアレンジできる

炊飯器と手羽元のサムゲタン風煮込み

  1. 炊飯器に水気を切った手羽元・水・料理酒・鶏がらスープ・塩・黒コショウ・ショウガ・ニンニク・長ネギ・切り餅を入れる
  2. 早炊きで炊く
  • 対応の炊飯器で作る
  • 餅でとろみ

コンソメパンチナゲット

  1. 袋に鶏むねひき肉300g・刻んだジャガイモ1個・片栗粉大さじ1・マヨネーズ大さじ2・顆粒コンソメ大さじ1/4・クレイジーソルト小さじ1/4・にんにくチューブ3センチ・黒コショウを入れてもみこんで肉ダネを作る
  2. 油を入れたフライパンに成型した肉ダネを入れて揚げる
  • 袋の一部を切ってスプーンで成型
  • 手も汚さずに作った

カルビマヨハンバーグ

  1. 袋に合いびき肉200g・玉ねぎ1/4個・塩コショウ・パン粉大さじ3・卵1個を入れてもみこんで肉ダネを作る
  2. 袋の端を切ってアルミホイルの皿に数戸に分けて搾りだす
  3. トースターで8分焼く
  4. マヨネーズをのせる
  5. トースターで2分焼く
  6. 焼肉のタレをかける
  • トースターで焼くミニハンバーグ

ホットプレートで巨大ロールキャベツ

  1. 袋に鶏ももひき肉200g・塩・パン粉大さじ2・牛乳大さじ2・卵1/2個・カレー粉小さじ1を入れてもみこんで肉ダネを作る
  2. ホットプレートにキャベツを敷いてその上に肉ダネを搾りだす
  3. 水大さじ4を入れてフタをして蒸し焼きにする
  4. 蒸しあがったらキャベツで肉の塊を巻く
  5. コンソメ小さじ1/4・カレー粉小さじ1・片栗粉小さじ2・牛乳200mlを入れる
  • ホットプレートで一気に作るロールキャベツ

豚こま焼きシュウマイ

  1. たこ焼き器の穴1つ1つにシューマイの皮を敷く
  2. その上から豚こま切れ肉・玉ねぎ・片栗粉・砂糖・醤油・鶏がらスープ・オイスターソース・ショウガチューブで作った肉ダネをのせて詰める
  3. トマトや枝豆などの具材をのせる
  4. フタをして蒸し焼きにする
  • たこ焼き器で作る

豚バラもやしの肉巻き

  1. モヤシを豚バラ肉で巻く
  2. 塩コショウ・料理酒で下味をつける
  3. 耐熱容器に入れてラップをして600W電子レンジで5分半レンチン加熱する
  • 電子レンジ料理

しゃぶしゃぶ大根サラダ

  1. ピーラーで薄切りにした大根を熱湯で12秒茹でて水で締める
  2. アボカド・レモン汁・わさび・しょうゆ・オリーブオイル・白ごまを混ぜてドレッシングを作る
  • 大根はさっと火を通す

イチゴと生ハムのシーザーサラダドレッシングサラダ

  1. ベビーリーフ・生ハム・いちごを盛り付けてシーザーサラダドレッシングをかける
  • 2品目のサラダ

濃厚コーンチーズクリームパスタ

  1. 耐熱ボウルに牛乳・ベーコンを入れてラップをして電子レンジで1分レンチンする
  2. さらにコーンスープの素1袋・にんにくチューブ2センチ・塩・黒コショウを入れる
  3. 茹でたパスタ・チーズを入れて混ぜる
  • コーンスープの素で味が決まる

フライドチキン

  1. 袋にサムゲタン風で作った手羽元・顆粒コンソメ・塩コショウ・オリーブオイルを入れてからめる
  2. 薄力粉・片栗粉も入れてまぶす
  3. 180度の油で揚げる
  4. 4~5分揚げてキツネ色になって火が通ったら完成
  • 参鶏湯風煮込みで一度加熱した手羽元を使用
  • 火が通りやすくてジューシー

小倉抹茶ガトーショコラ(ケーキ)

  1. 耐熱ボウルにホワイトチョコ2枚・バター50g・抹茶アイス1個を入れる
  2. 600W電子レンジで2分レンチン加熱する
  3. バターを溶かして混ぜながら卵2個・ホットケーキミックス1袋・抹茶大さじ1・はちみつ大さじ2・を入れて混ぜる
  4. まんべんなく茹であんこ1缶をまんべんなく入れる
  5. ラップをして600W電子レンジで6分レンチン加熱する
  • アイスで味付け&時短
  • レンジで作るガトーショコラ

ピザ

  1. 耐熱ボウルに強力粉150g・ドライイースト小さじ1・塩小さじ1/2・冷水110ml・はちみつ小さじ1を入れて混ぜる
  2. ラップをして600W電子レンジで15秒レンチン加熱する
  3. 混ぜる
  4. ラップをして600W電子レンジで15秒レンチン加熱する
  5. 生地を薄く伸ばす
  6. フライパンに生地を入れてフタをして2分くらい加熱する
  7. 裏返してスライス餅・チーズをのせる
  8. フタをして加熱する
  9. 生ハム・はちみつ・黒コショウをのせる
  • 電子レンジ&フライパンで時短ピザ
  • 生ハムとハチミツのモッツァレラピザ

アメリカンドッグ

  1. ピザで作った生地を棒状にして串に刺したソーセージに巻き付ける
  2. 熱した油でキツネ色になるまで揚げる
  • トルネードアメリカンドッグ

レンジでプリン

  1. 耐熱容器に生クリーム100ml・牛乳50mlを入れる
  2. 600W電子レンジで1分半レンチン加熱する
  3. 卵1個・グラニュー糖大さじ1.5を入れた耐熱容器にレンチンした生クリーム&牛乳を混ぜながら入れる
  4. ガムシロップ・少量の醤油を混ぜて入れたカップに生地をこしながら流し入れる
  5. ふんわりラップをして1つずつ600W電子レンジで1分レンチン加熱する
  6. クリームをトッピングする
  • ガムシロ+醤油のカラメルソース

長田知恵(つき)&松本有美(ゆーママ)の時短ツインズ

ちなみに、今日のウワサのお客様で時短料理を教えてくれた妹は、インスタのフォロワーが24万超でレシピブログサイトでグランプリを受賞した時短クイーンの長田知恵さん(つき)。

また、姉はレシピ本も大人気でNHKのきょうの料理にも出演していた家庭料理研究家の松本有美さん(ゆーママ)。

他の日の放送でも時短レシピを紹介した時短ツインズです。

【ウワサのお客さま】時短ツインズの時短レシピ(1時間16品)【オーケー】
今日まとめるのは、ウワサのお客さまの時短レシピ。 ツナマヨカップトマト 赤ワイン煮込み 万能チキンミートソース(他の料理に使う) マグカップdeポテサラオムレツ チリコンカンチーズポテト バターチキンカレ...