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【バゲット】冷房病 予防法(かかとエクササイズ 温度設定 扇風機 入浴 食事食材)

今日まとめるのは、バゲットの冷房病の予防法。 冷房の正しい使い方(設定温度&扇風機との併用) 自律神経を調える入浴法 血流を良くする食事(食材)&かかとエクササイズ 等々、8月2日のバゲットで医師が教えてくれた冷房病の予防法についてです。(...
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【バゲット】そうめんアレンジレシピ(冷や汁 みたらし団子 韓国風)【#バゲットレシピ】

今日の#バゲットレシピは、そうめんのアレンジレシピ。 コングクス風(韓国風) みたらし団子風 冷や汁風 等々、7月29日のバゲットで紹介されたそうめんアレンジレシピの作り方についてです。(画像はイメージです) バゲット そうめんアレンジレシ...
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【バゲット】快眠テクニック【質の高い睡眠】

今日まとめるのは、バゲットの快眠テクニック。 入浴 飲み物 枕 早起き アラーム 等々、7月28日のバゲットで教えてくれた質の高い睡眠をとるための快眠テクニックの方法についてです。(画像はイメージです) バゲット 快眠テクニック 快眠テクニ...
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【バゲット】文房具(矢印付箋 ペン ノート はにわ指サック 電卓 消しゴム)【ロフト人気文具ランキングTOP5】

今日の通販グッズは、バゲットの文房具。 矢印付箋 細くて濃いフリクション 書いて気持ちいいノート はにわの指サック 電卓 消しゴム・まとまるくん 等々、7月26日のバゲットで特集された渋谷ロフトの人気文房具ランキングTOP5についてです。(...
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【バゲット】キャベツ使い切りレシピ(ステーキ やみつきキャベツ塩こんぶ和え ベーコンスープ)【#バゲットレシピ】

今日のレシピは、バゲットのキャベツレシピ。 キャベツステーキ やみつきキャベツ塩こんぶ和え キャベツとベーコンのスープ 等々、7月15日のバゲットで紹介されたキャベツの使い切りレシピの作り方についてです。(画像はイメージです) バゲット キ...
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【バゲット】 1万円以下ホットプレート(煙を吸い込む クレープメーカー 焼き鳥自動・上下同時焼き 1台5役 はさんで焼ける)【家族で楽しむ】

今日の通販グッズは、バゲットの1万円以下のホットプレート。 煙を吸い込む クレープメーカー 焼き鳥自動・上下同時焼き 1台5役 はさんで焼ける 等々、7月14日のバゲットで紹介された家族で楽しめる1万円以下ホットプレートについてです。(画像...
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【バゲット】 水害対策(アプリ 防災グッズ(ソーラーランタン)避難方法 …)【備え・役立つポイント】

今日まとめるのは、バゲットの水害への備え。 事前準備(ハザードマップ・アプリ・防災グッズ(ソーラーランタン)) 避難行動(水平&垂直・防災グッズ(靴・傘・杖)) 等々、7月8日のバゲットで教えてくれた水害対策の備えや知って役立つポイントにつ...
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【バゲット】広島レモングルメ(わらびもち 檸檬酢 バターレモンカード レモスコ牡蠣カレー 冷やし甘酒)お取り寄せ通販サイトは?【アンテナショップ】

今日のお取り寄せグルメは、広島アンテナショップのレモングルメ。 わらびもち 檸檬酢 バター(レモンカード) レモスコ牡蠣カレー 冷やし甘酒 等々、7月7日のバゲットで特集された広島アンテナショップのレモングルメについてです。(画像はイメージ...
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【バゲット】 冷凍保存術(豚肉 鮭 あさり バナナ ピーマン キュウリ)【ワンランクアップ】

今日まとめるのは、バゲットの冷凍保存術。 薄切り豚肉 鮭の切り身 あさり バナナ ピーマン キュウリ 等々、7月6日のバゲットで教えてくれたワンランク上の冷凍保存術についてです。(画像はイメージです) バゲット 冷凍保存術 冷凍保存術の特集...
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【バゲット】オクラレシピ(豚バラ巻き 山形だし丼 餃子)【#バゲットレシピ】

今日のレシピは、バゲットのオクラレシピ。 オクラの豚バラ巻き(レンジ) 山形だし風オクラ丼 オクラ丸ごとギョーザ 等々、7月1日のバゲットで紹介されたオクラレシピの作り方についてです。(画像はイメージです) バゲット オクラレシピ オクラレ...