今日のレシピは、ダイエットファミリーのオートミール×ヨーグルトのパンケーキ風。
ダイエットスイーツ
パンケーキ風
最強の腸活メニュー？
オートミールの食物繊維×ヨーグルトの乳酸菌
きな粉とハチミツで甘く味付け
等々、3月13日の100万円争奪ダイエットファミリーで教えてくれたダイエットスイーツの作り方についてです。（画像はイメージです）
ダイエットファミリー オートミール×ヨーグルトのパンケーキ風（ダイエットスイーツ）
ダイエットスイーツを教えてくれたのは3月13日のダイエットファミリー。100万円の賞金を懸けて行われた家族対抗のダイエットバトルです。
ちなみに、今日のダイエットファミリーで紹介されたダイエットスイーツとは、オートミール×ヨーグルトのパンケーキ風。オートミール・ヨーグルト・きな粉・ハチミツ等で作る甘いスイーツですが、山口絵里加さんが教えた「ながらトレーニング中」のダイエットでは食べていいというおすすめレシピで、最強の腸活メニューとして紹介されました。
そこでこの記事では、3月13日の100万円争奪ダイエットファミリーで紹介されたダイエットスイーツのオートミール×ヨーグルトのパンケーキ風のレシピや作り方についてまとめます。
レシピ・作り方
- オートミールとヨーグルトを6：4の割合で混ぜて一晩寝かす
- 成型してフライパンで両面炒める
- 味付けはハチミツ・きな粉をかける
- オートミールは人気のダイエット食材
- オートミールの食物繊維×ヨーグルトの乳酸菌
- きな粉・ハチミツで乳酸菌を増やす
- 最強の腸活メニュー？
100万円争奪ダイエットファミリー グッズ・レシピ・方法
ちなみに、3月13日の100万円争奪ダイエットファミリーでは、オートミール×ヨーグルトのパンケーキ風以外のレシピの他、グッズやダイエット法も紹介されています。
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