今日のまとめるのは、ヒルナンデスの天野式メソッドのハリ肌・美肌ケア術。
目力メイク(眉マスカラ&マスカラ)
舌トレ(ほうれい線&たるみケア)
乳液パック
アイクリーム・シワ
乳液でスキンケア洗顔
等々、9月9日のヒルナンデスで天野佳代子さんがハリ肌を作る美肌ケア術についてです。(画像はイメージです)
ヒルナンデス ハリ肌・美肌ケア術
美肌ケア術の特集が放送されたのは9月9日のヒルナンデス。専門家やプロがテクニックやコツを教えてくれるゴールデンティーチャーのコーナーで教えてくれました。
ちなみに、今日のヒルナンデスで教えてくれたのは、ハリ肌を作る美肌ケア術。肌が疲れている秋の美肌ケア術として、ツヤ肌を目指す天野式メソッドとして、『奇跡の頭ほぐし』の著者で奇跡の60代といわれる天野佳代子さんが教えてくれました。
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なお、その方法というのが、スキンケア洗顔・アイクリーム・乳液パック・舌トレ・目力メイク等々。
そこでこの記事では、9月9日のヒルナンデスで紹介された天野式メソッドのハリ肌を作る美肌ケア術の方法・やり方・ポイント・特徴・グッズ等についてまとめます。
乳液でスキンケア洗顔
秋冬の朝は乳液でしっとり洗顔
- 乳液を多めに手のひらに出す
- 肌をこすらないように顔全体にやさしくなじませる
- 軽くマッサージしてぬるま湯でゆすぐ
- 秋冬にオススメ
- 乳液が皮脂・汗・クリームなどの油分や汚れを落としやすい
- 三日に一回程度・感想が気になる時に
アイクリーム・シワ
アイクリームは薬指でトントン
アイクリーム
アイクリーム
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- 手の甲をパレットにして薬指の先につけて肌をこすらないように薬指でつける
- おでこ・ほうれい線・鼻の下などのシワが気になるところにもトントンとつける
- 目元の皮膚は1/3ともいわれる薄さ
- 1番老けやすいのでアイクリーム
- 力が入りにくい薬指で優しく
パック
乳液パック
- 大きめのコットンを2枚に裂く
- 毛羽立ちがない面に乳液をヒタヒタに浸す
- 感想が気になる場所に10分のせておく
- 肌表面に残っている乳液を手でなじませる
- 秋冬の乾燥肌に(春夏は化粧水パック)
- 乳液パック術
- 乾燥ケア&肌モッチリ
- 乳液は水分と油分を効率よく入れやすい?
舌トレ(ほうれい線&たるみケア)
つんつん
- 広角(を真横に伸ばしたところ)とほうれい線(を伸ばしたところ)を結んだあたり(モダイオラス)を舌で押す
- 右5回・左5回・3セット行う
- マスク生活で口元が緩んでいる人が多い?
- ほうれい線&たるみケア
目力メイク(眉マスカラ&マスカラ)
(透明タイプの)眉マスカラで眉を調える
眉マスカラ
眉マスカラ
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- 眉頭は下から上に
- 眉中から眉尻は毛流れに沿って整える
マスカラは目の際にたっぷり
- ビューラーでまつ毛を持ち上げてから目の際にたっぷりつける(横にゴシゴシしてから先端に流す)
- 目力メイク
- 今回は透明眉マスカラでツヤ&立体感アップ
- 歯間ブラシとヘアワックスで眉マスカラの代用(均等になじませてから同様の手順でつける)
- ウォータープルーフよりお湯で落ちるマスカラの方がパンダ目になりにくい
- パンダ目の原因は水より皮脂
- 運動・水泳・汗をかく場ではウォータープルーフにもメリット
- マスカラは毛先につけると落ちやすいので先細りのまつ毛を目指す
- マスカラは上に持ち上げるのもポイント
ゴールデンティーチャー・天野式メソッド天野佳代子
ちなみに、ヒルナンデスのゴールデンティーチャーで天野式メソッドを教えてくれたのは、天野佳代子さん。
ヒルナンデスでは奇跡の60代と紹介されるゴールデンティーチャーです。

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