今回まとめるレシピは、王様のブランチの5分丼。
スタミナ焼き鳥丼（尾形×ののこ）、
鮭フレークde丼（向井×西山茉希）、
わさびバターコンビーフ丼（菅×リュウジ）、
等々、7月25日の王様のブランチの缶詰・瓶詰レシピの5分丼の作り方です。（画像はイメージです）
王様のブランチ 5分丼（缶詰・瓶詰アレンジレシピ）
5分丼のレシピが特集されたのは7月18日の王様のブランチ。リポバトでパンサーの3人が挑戦しました。
ちなみに今日の王様のブランチで教えてくれた5分丼は、缶詰や瓶詰を使って作るために5分でできるという簡単レシピ。簡単5分丼選手権で3つ紹介されました。
なお、紹介された3つの丼料理を作ったのはパンサーの3人。一方、レシピを教えてくれたのは料理ツウの3人で、スーパー主婦ののこさん・モデル西山茉希・料理研究家リュウジさんです。
そこでこの記事では、7月25日の王様のブランチで教えてくれた缶詰・瓶詰で作る5分丼レシピの作り方やポイントや使った缶詰を一覧にします。
スタミナ焼き鳥丼
- 焼き鳥缶タレごと耐熱ボウルに入れる
- ラップをして600W電子レンジで30秒レンチン
- 丼にご飯を盛り付け
- 加熱した焼き鳥に白ごま大さじ1・ニンニクチューブ小さじ1・ゴマ油小さじ1・ラー油を混ぜる
- 韓国のりをご飯の上に敷き詰める
- ご飯に味付けした焼き鳥・小ネギ・卵黄をのせる
- 使った缶詰はやきとり缶
- 作ったパンサーは尾形
- 節約スーパー主婦ののこ伝授
鮭フレークde丼
- ボウルでご飯・韓国のりフレーク・鮭フレークスプーン2杯・白ごまスプーン1杯・白ごまを混ぜて丼に移す
- スライサーで細切りにしたキュウリをバター・黒コショウで炒める
- 混ぜご飯の上に炒めたキュウリをのせる
- くぼみを作って生卵をおとす
- めんつゆスプーン2杯をかける
- 使った瓶詰は鮭フレーク使用
- 作ったパンサーは向井
- 教えてくれたのはおつまみや茶色い料理で注目され始めたモデル西山茉希
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わさびバターコンビーフ丼
- コンビーフ半分をボウルに入れて600W電子レンジで30秒加熱
- 丼にご飯を盛り付けて温めたコンビーフをパラパラにして真ん中にのせる
- バター5gも真ん中のコンビーフの上に乗せる
- その上にワサビをのせる
- 小ネギをパラパラかける
- めんつゆ小さじ2かける
- 黒コショウをパラパラかける
- 使った缶詰はコンビーフ缶
- 作ったパンサーは缶
- 教えてくれたのはファンタジスタ・リュウジ
5分丼選手権
ちなみにこのブログでは、他の日に放送された5分丼選手権も掲載しています。
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リュウジ
なお、今日の王様のブランチで缶詰・瓶詰で作る5分丼レシピを教えてくれたリュウジさんは、300万もフォロワーがいる料理研究家。SNSで話題のバズレシピが人気で、レシピ本大賞2年連続受賞のレシピ本も大人気です。
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また、最近はテレビへの出演も積極的で、さまざまな番組でその腕を披露しています。
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