【ヒルナンデス】40kg減量オートミールレシピ（チーズ梅干し＆スープ）【#ダイエット】

ヒルナンデス

2023.06.19

スポンサーリンク

今日のレシピは、ヒルナンデスのオートミールレシピ。

40kg減量してダイエットに成功した人が紹介

業務スーパー特集で紹介

チーズ梅干し＆スープが紹介

等々、6月19日のヒルナンデスで教えてくれた40kg減量オートミールレシピの作り方についてです。（画像はイメージです）

スポンサーリンク

目次

ヒルナンデス 40kg減量オートミールレシピ（ダイエット）

ヒルナンデス 40kg減量オートミールレシピ（ダイエット）

ダイエットレシピの作り方が紹介されたのは6月19日のヒルナンデス。業務用スーパーの出口調査特集のコーナーで紹介されました。

ちなみに、今日のヒルナンデスで紹介されたのは、業務スーパー鴨居店で教えてもらった食材とレシピ。その1つとして、オートミールレシピで40kgも減量したという人がダイエットレシピを教えてくれました。

そして、そのダイエットレシピの2つがオートミールレシピ。

そこでこの記事では、6月19日のヒルナンデスで紹介された40kg減量した人のダイエットオートミールレシピの作り方やポイントなどについてまとめます。

スポンサーリンク

チーズ梅干し

オートミール35g・ヒタヒタの水を耐熱容器に入れる
600W電子レンジで2分レンチン加熱する
チーズ・梅干しをのせる

作り方・ポイント

オートミール・水をレンチン加熱して米化する
粉末スープ・お湯をかけて混ぜる

オートミール特集

（下画像は番組で紹介された業務スーパーの商品とは別）

【ポイント5倍！6/21水09:59迄】オーガニックオートミール 2.4kg(800g×3袋) 【化学肥料・化学農薬不使用】有機オートミールオーツ麦【オートミール送料無料】【オートミールオーガニック】【送料無料】こめたつ自然の蔵

posted with カエレバ

Yahooショッピング

ちなみにこのブログでは、色々な番組で特集されたオートミール料理やダイエットレシピについても掲載しています。

【バゲット】オートミール8/8レシピ（ご飯お好み焼きハンバーグ）＆食べ方

今日のレシピは、バゲットのオートミールレシピ。食べ方ご飯お好み焼きハンバーグ等々、8月8日のバゲットで紹介されたオートミールレシピの作り方や選び方についてです。（画像はイメージです）バゲットオートミールレシピオートミールの特集があったのは...

【ヒルナンデス】オートミール主食置き換えダイエット（やり方・方法）米化・アレンジレシピ（おにぎり・おやき）

今日のダイエットは、ヒルナンデスのオートミール主食置き換えダイエット。主食をオートミールに置き換えるだけの置き換えダイエット米化がポイントオートミールアレンジレシピも紹介女芸人・まいあんつが30日で何キロ痩せるかに挑戦やり方・方法・ポイント...

【バゲット】オートミールレシピ（ガーリックチャーハンキムチーズ雑炊）＆選び方

今日のレシピは、バゲットのオートミールレシピ。ガーリックチャーハンキムチーズ雑炊等々、5月3日のバゲットで紹介されたオートミールレシピの作り方や選び方についてです。（画像はイメージです）バゲットオートミールレシピオートミールの特集があった...

【土曜はナニする】オートミールレシピ（オムリゾットパンケーキお好み焼きキンパチャーハン）【ダイエット】

今日のレシピとダイエットは、土曜はナニするのオートミールレシピ。オムリゾットパンケーキお好み焼きキンパチャーハン等々、9月4日の土曜はナニするでオートミールでダイエットしたこれぞうさんが教えてくれたオートミールレシピの作り方についてです。（...

【ニノさん】オートミールダイエット＆アレンジレシピ（豚キムチ丼ベイクドオートミールお好み焼き）【唐沢寿明】

今日まとめるのは、ニノさんのオートミールレシピ等。豚キムチオートミール丼ベイクドオートミールオートミールお好み焼き等々、唐沢寿明がゲストだった7月11日のニノさんで教えてくれたオートミールレシピについてです。ニノさんオートミールレシピオー...

【あさイチ】オートミールレシピ（おかゆスイーツ災害時ごはん化ジャンバラヤ風サムゲタン風わかめ卵雑炊）【ダイエット】

今日のレシピは、あさイチのオートミールレシピ。即席麦ごはん和風オートミールがゆ持ち運びできるスイーツ（カップケーキ・バー）ダイエット食として食べる場合のオススメの食べ方低カロリースイーツ（オーバーナイトオーツ・ティラミス・ベリーアイス・マン...

【初耳学】オートミールレシピ（おにぎりパンケーキスムージーサンドイッチビビンバ）食べ方・選び方【糖質制限ダイエット美ボディ林先生日曜日】

今日まとめるのは、初耳学のオートミール特集。レシピ（おにぎり・パンケーキ・スムージー・サンドイッチ・ビビンバ・お好み焼き）おすすめオートミールと種類・食べ方や食べ合わせ等々、5月23日の日曜日の初耳学（林先生の初耳学）で教えてくれたオートミ...

【ダイエットファミリー】オートミール×ヨーグルトのパンケーキ風（ダイエットスイーツ）【レシピ作り方】

今日のレシピは、ダイエットファミリーのオートミール×ヨーグルトのパンケーキ風。ダイエットスイーツパンケーキ風最強の腸活メニュー？オートミールの食物繊維×ヨーグルトの乳酸菌きな粉とハチミツで甘く味付け等々、3月13日の100万円争奪ダイエット...

なかやまきんに君のオートミールお好み焼きレシピ

今日調べるレシピは、オートミールお好み焼き。筋肉のプロ・なかやまきんに君が伝授ダイエット食材でも注目されているオートミールを使ったレシピKinKi Kidsのブンブブーンで紹介等々、7月11日のKinKiKidsのブンブブーンで教えてくれた...

【土曜はナニする】加治ひとみの腸活レシピ【10分ティーチャー】

今日のレシピは、土曜はナニする・加治ひとみの腸活レシピ。腸ヘルシーサラダかぢダレキノコたっぷりパスタ豚肉とキムチ丼朝スイーツ（焼きリンゴ・オートミール・アーモンド）バルサミコ風かぢダレ等々、5月8日の土曜はナニする・10分ティーチャーで加治...

【ポップアップ】オートミールの栄養・食べ方・置き換えダイエット

今日まとめるのは、ポップアップのオートミール特集。栄養面（白米との比較・食物繊維）オススメの食べ方等々、8月3日のポップUPで教えてくれたオートミールの活用術等についてです。（画像はイメージです）ポップアップオートミールオートミールの特集...