【バゲット】サバ缶（回鍋肉・ピザトースト）＆フルーツ缶詰丸ごとゼリー作り方【#バゲットレシピ】

今日のレシピは、バゲットの缶詰レシピ。

サバ缶のホイコーロー（回鍋肉）風

サバ缶ピザ風トースト

フルーツ缶詰丸ごとゼリー

等々、12月9日のバゲットで紹介されたサバ缶のアレンジレシピの作り方についてです。（画像はイメージです）

バゲット缶詰レシピ

バゲット缶詰レシピ

アレンジレシピの特集があったのは12月9日・水曜日のバゲット。#バゲットリサーチのコーナーで教えてくれました。

ちなみに、今日のバゲットでも紹介されたのは、サバ缶等の缶詰を使ったアレンジレシピ。視聴者投稿の中から厳選した簡単なサバ缶とフルーツ缶の缶詰アレンジレシピを木田マリさんの監修で森アナが作りました。

そして、そのアレンジレシピというのが、サバ缶のホイコーロー（回鍋肉）風・サバ缶ピザ風トースト・フルーツ缶詰丸ごとゼリー・等々。

そこでこの記事では、12月9日のバゲットで紹介されたサバ缶とフルーツ缶の缶詰アレンジレシピの作り方やポイントについてまとめます。

サバ缶のホイコーロー（回鍋肉）風

キャベツ2～3枚はざく切り・ピーマン1個は乱切りにする
豆板醤大さじ1/2・ごま油大さじ1・おろしニンニク小さじ1/2・醤油小さじ1・砂糖小さじ1・鶏がらスープの素小さじ1・サバ味噌煮缶を耐熱ボウルに入れてその上に野菜をのせる
ラップをして600W電子レンジで3分ほどレンチン加熱する
全体を混ぜる

サバ缶のホイコーロー風
すべてそのまま食べられる食材なので火が通っていない心配がなし

サバ缶ピザ風トースト

サバ缶（水煮缶）1切れ・食パン1枚・マヨネーズ・バター10g・
玉ねぎ1/4玉は食べやすい大きさ・ピーマン1/2個は横に細切りにする
水切りしたサバ缶（水煮缶）1切れ・マヨネーズを身が細かくなるまで混ぜて
食パン1枚にバター10gを塗ってサバマヨネーズを塗る
野菜・ピザソース（ケチャップ）・チーズをのせる
トースターで3分ほどトーストする

サバ缶ピザ風トースト
ピーマンは横に切ると柔らかくなる
カレー粉などでアレンジ可能

フルーツ缶詰丸ごとゼリー

耐熱容器にフルーツ缶のシロップ大さじ2・粉ゼラチン2.5gを入れて混ぜる
600W電子レンジで20秒レンチン加熱する
残りのフルーツ缶（1缶190g）を混ぜる
缶詰に戻す
冷蔵庫で3時間冷やす
皿に裏返しておいて缶の裏側にも穴を開けて楊枝で周囲に空気を入れる

フルーツ缶詰丸ごとゼリー
沸騰させない程度

#バゲットレシピ

また、このブログでは、他の日に放送された#バゲットレシピについても掲載しています。

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